LE YOGA DES 7 PRANAS
VOIE DE L’EQUILIBRE ET DE LA NON-DUALITE
ART ENEGETIQUE DE SANTE, DE PROTECTION ET DE DEFENSE.
La philosophie du YOGA DES 7 PRANAS s’inscrit dans la grande tradition du TAO, équilibre du yin et yang régissant tout, du macrocosme au microcosme. Ce yoga des 7 pranas fut élaboré il y a plusieurs siècles. Son originalité réside dans sa façon spécifique de travailler avec l’énergie vitale de base de toutes formes de vie, (appelé aussi prana, chi ou qi suivant les traditions).
Qu’est ce que le YOGA DES 7 PRANAS ?
Nous partons du constat qu’il a dans l’aspect énergétique des phénomènes de la vie, quelque chose de plus qu’un banal effet mécanique, physique ou chimique. Chacun s’accorde à reconnaitre maintenant qu’il existe une forme d’énergie qui est le propre de la Vie, et de plus en plus de scientifiques et les médias s’en font écho. Même si on ne la perçoit pas directement par nos 5 sens, il est possible d’apprendre à l’utiliser et à travailler avec elle en conscience.
LE YOGA DES 7 PRANAS est un art énergétique utilisant cette force naturelle à des fins régénératrices, dynamisantes et défensives. L’homme est aujourd’hui soumis de plus en plus à de fortes tensions. Les pollutions de toutes sortes sont devenues une préoccupation majeur de notre civilisation, la violence dans les écoles est maintenant un mode de fonctionnement courant, et bien d’autres exemples encore… Nous savons tous que notre environnement influence notre comportement ; face à des milieux hostiles, il est naturel de vouloir se protéger et se défendre. L’individu tout au long de sa vie subit des impacts positifs et négatifs qui se répercutent sur son corps physique, ses états émotionnels et ses capacités mentales. LE YOGA DES 7 PRANAS, art de santé et de défense limite ces impacts, libère l’individu des ses peurs et développe un état de sérénité favorisant l’écoute, la vigilance, la pleine action, le réel repos et l’établissement de saines relations humaines. L’utilité de cet art est de développer notre puissance énergétique et ainsi de rétablir notre équilibre intérieur tout en évacuant les projections négatives. On intervient directement sur les somatisations internes en brulant les mémoires négatives mémorisées sur le corps énergétique.
Sa pratique
Règles de base : l’énergie suit la pensée, la pensée nourrit le corps.
Les outils du YOGA DES 7 PRANAS : respiration, concentration, visualisation active, utilisation des 7 couleurs et des 7 sons dans des enchainements de gestuels lents très simples, tout ceci se combinant avec les éléments (eau, feu, air). L’eau représente la protection et le nettoyage, le feu la dynamique et l’air le développement dans l’espace renforçant la dynamique du feu. Evidemment seul un travail progressif, régulier et constant permet d’obtenir des résultats probants comme dans toute discipline. Au fil de sa progression, l’élève apprend et comprend certaines lois naturelles de l’énergie, donc de la vie, et peut les transposer dans son quotidien, quels que soient les domaines d’action. Une chose est sûr ; il n’y a pas de limite à la capacité créatrice de l’énergie, ni à celui qui apprend à s’en servir.
Les objectifs du YOGA DES 7 PRANAS
Renforcer les structures physiques, psychiques et mentales. Ce renforcement se traduit par un meilleur équilibre dans l’espace, un ralentissement du rythme cardiaque, un accroissement de la capacité respiratoire, une accumulation de la puissance énergétique.
Rétablir l’équilibre intérieur : en calmant le mental, en évacuant les peurs et les négativités, on rétablit l’harmonie du corps et de l’esprit, on régénère les fonctions organiques et hormonales, on se libère de l’emprise des émotions, favorisant intuition et créativité. Sur le plan mental on accroit son pouvoir de concentration et de réflexion, son esprit de décision.
Apprendre à se défendre : on développe sa confiance et sa capacité d’action et de défense, toutes les techniques utilisées dans cet art permettent à l’individu une prise de recul face aux évènements de la vie et donc une faculté de résolution des problèmes nettement efficace.
En individuel sur rdv .
Les séances se déroulent
à Fougax-et-Barrineuf dans l'ariege
Tarif : 20 euros le mois
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